|
Tinh dầu là gì?
Tinh dầu từ trước đến nay luôn mang lại cảm giác tươi mát và thoải mái cho người sử dụng cả về mặt thể chất lấn tinh thần.
Giọt tinh dầu là một loại chất lỏng cô đặc lại và có hình dạng giống như những phân tử dầu nhỏ. Đặc biệt hơn là nó có mùi thơm và rất dễ bay hơi. Một hạt tinh dầu nhỏ bé nhưng lại là sự hòa trộn đặc biệt tinh tế của những chất chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. Gọi là “dầu” nhưng trong thực tế chúng không hề chứa chất béo nào cả và cũng dễ phai nhanh vì khả năng bay hơi rất nhanh.
Tinh dầu được chiết xuất từ những phần rất nhỏ của các loài thực vật, thậm chí từ rễ, cánh hoa, hạt hay vỏ. Người ta sẽ chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hoặc làm lạnh. Mỗi loại thực vật khác nhau sẽ cho ra tinh dầu với số lượng khác nhau ở nhiều mức nhiệt độ.
Chẳng hạn, 100kg cánh hoa có thể sản xuất ra 20ml tinh dầu hoa hồng, trong khi đó 100kg lá có thể sản xuất ra nhiều hơn ở mức 1-1,5 lít tinh dầu bạc hà. Điều này sẽ chỉ quyết định đến giá thành của từng loại tinh dầu mà không hề ảnh hưởng đến chất lượng, hiệu quả của mỗi loại.
* Tinh dầu dùng để làm gì?
- Làm nước hoa
- Chất phụ trợ làm tăng mùi thơm cho các sản phẩm chăm sóc da
- Các sản phẩm dạng xịt làm thơm phòng
- Tinh dầu còn là chất giúp làm ấm cơ thể mỗi khi trời lạnh
- Tinh dầu kết hợp với các loại dầu chăm sóc da khác nhằm làm tăng tuần hoàn máu trong khi massa.
* Những lợi ích tuyệt vời của tinh dầu
Không có gì là ngạc nhiên khi giá thành của mỗi loại tinh dầu rất cao. Bên cạnh quy trình chiết xuất phức tạp thì những lợi ích mà tinh dầu mang lại cũng góp phần làm cho giá thành các loại sản phẩm này cao: Tinh dầu có thể giúp khử trùng, giảm sưng tấy, tăng tuần hoàn máu, giúp làm lành các vết thương hay bỏng một cách nhanh chóng, …
Ngoài ra, về mặt tinh thần, tinh dầu giúp đầu óc minh mẫn, thoải mái, tăng cường khả năng tập trung và lấy lại nguồn cảm hứng. Một số bài nghiên cứu gần đây đã có nhiều phát hiện thú vị về ảnh hưởng của tinh dầu đối với tinh thần cảm xúc của con người: nó làm tăng sự hứng thú, dễ thông cảm, khiến con người trở nên ôn hòa hơn.
Tuy nhiên, tăng cường khả năng hấp thụ khí oxy của tế bào là một trong những lợi ích quan trọng của tinh dầu. Những hạt dầu tinh khiết sẽ sản sinh ra các chất kháng thể và giải phóng các hoocmôn giảm đau cũng như các chất dẫn truyền dây thần kinh. Mỗi hạt tinh dầu sẽ có tần số giải phóng cao hơn nhiều so với tần số nếu cơ thể tự sản sinh ra. Vì vậy tinh dầu còn có khả năng chữa một số bệnh.
* Lưu ý khi sử dụng tinh dầu
Một điều rất quan trọng mà bạn cần lưu ý khi sử dụng các loại tinh dầu là liều lượng của chúng. Dùng với một liều lượng cho phép sẽ mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng.
Một số loại tinh dầu được dùng phổ biến nhằm hồi phục vẻ đẹp và giúp da khỏe khoắn
1) Tinh dầu khuyên diệp.
- Tương tự như dầu cây trà, loại tinh dầu này nổi tiếng với khả năng trị mụn đầu đen, thâm, nám và đặc biệt giúp làn da chúng ta trở nên mịn màng hơn.
2) Tinh dầu oải hương
- Tinh dầu oải hương rất tốt cho da, có hương nhẹ nhàng và êm dịu, và đặc biệt nó cực kì hữu hiệu trong việc chữa lành vết bỏng, vết ố.
3) Tinh dầu chanh
- Tinh dầu chanh dùng để chữa bệnh và phục hồi chức năng da. Đặc biệt, tinh dầu chanh là một trong những cách nhanh nhất để loại bỏ mụn trứng cá.
4) Tinh dầu hoắc hương
- Tinh dầu làm từ cây Hoắc hương phù hợp với mọi loại da. Đây là bài thuốc tuyệt vời để điều trị chứng phát ban và sẹo, và có thể được sử dụng như kem dưỡng ẩm hoặc như chất khử mùi vì mùi thơm nồng của nó.
5) Tinh dầu tràm
- Trà cây hoặc tràm là loại tinh dầu rất hữu ích để làm sạch da cũng như làm phai mờ các vết thâm trên da do mụn. Nó giúp chữa lành các khiếm khuyết trên da và giúp da điều tiết tốt.
Theo: hervietnam
* Những điều bạn cần biết về tinh dầu thơm
Tinh dầu thơm không chỉ giúp tinh thần sảng khoái mà còn rất nhiều tác dụng khác:
- Tinh dầu: Đuổi côn trùng, giúp ngủ ngon
Từ xa xưa, ngay từ những ngày đầu của nền văn minh Ai Cập, người dân đã biết cách sử dụng hương liệu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, do sự phát triển của y học hiện đại, những cách chữa bệnh truyền thống sử dụng các phương pháp tự nhiên dần dần biến mất. Ngày nay, với xu hướng đi tìm về với tự nhiên, hương liệu trở nên khá phổ biến bởi những đặc tính chữa trị và giúp nâng cao sức khỏe cho con người của nó. Thông thường, hương liệu ở đây là những loại tinh dầu thơm thu được từ việc tinh chế các bộ phận khác nhau của thực vật. Những loại tinh dầu này đều có những đặc tính riêng giúp hữu ích cho sức khỏe.
Cách sử dụng phổ biến nhất đối với tinh dầu hương liệu đó là bằng cách nhỏ 1 giọt hương liệu lên trên 1 mảnh giấy hoặc vải mềm rồi sau đó đưa lên mũi để ngửi. Sẽ có tác dụng tích cực hơn nếu bạn nhỏ giọt tinh dầu thơm vào nước nóng. Ngoài ra nó cũng có thể dùng kết hợp để mát-xa thư giãn hay tắm nhẹ nhàng. Không chỉ tác dụng với sức khỏe, giúp tinh thần sảng khoái và giảm mệt mỏi, tinh dầu thơm còn có thể được sử dụng để giải quyết các vấn đề như bếp hôi, thơm phòng... Các loại hương như hoa oải hương, sả và bạc hà rất có hiệu quả trong việc xua đuổi côn trùng bằng cách bạn nhỏ một vài giọt vào bông gòn rồi đặt vào những nơi côn trùng thường xuất hiện, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.
Khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể thường rất dễ nhiễm bệnh. Có thể phòng ngừa các bệnh lây truyền bằng cách rửa tay thường xuyên, có chế độ dinh dưỡng phù hợp và sử dụng tinh dầu.
Các loại tinh dầu như lavender, khuynh diệp và cây trà thường được dùng để thanh lọc không khí và diệt vi khuẩn, virus. Nếu không có máy khuếch tán tinh dầu vào không khí thì hãy nhỏ 1 giọt tinh dầu vào khăn ấm và dùng nó như một khăn tay.
- Tạo sự tươi mới
- Không có gì tốt hơn là tận hưởng không khí sạch sẽ trong nhà nhưng các sản phẩm làm sạch thường rất đắt và chứa nhiều hóa chất. Tinh dầu chất lượng cao có thể tẩy uế, khử mùi các chất lưu cữu trong nhà, trả lại cho ngôi nhà không khí tươi mới và sảng khoái.
- Thử trộn nước với dấm trắng cùng với chút tinh dầu gỗ thông, chanh hay sả xem sao nhé.
- Xua đuổi những “khách” không mời
- Các loại côn trùng gây khó chịu có thể gây đau đầu và nhiều sản phẩm tích trữ trong nhà có thể sẽ giải phóng nhiều hóa chất độc hại. Tinh dầu được dùng trong nhiều thế kỷ nay như một loại thuốc đuổi côn trùng an toàn. Tinh dầu bạc hà, xạ hương, cỏ chanh đều có tác dụng đuổi côn trùng.
- Thử dùng thiết bị sục nước, nhỏ 1 vài giọt tinh dầu lên đó. Cũng có thể dùng tinh dầu tự nhiên hoặc loại an toàn, dùng được cho da, trộn với dầu ôliu và thoa nó lên da để phòng sự tấn công của các loại côn trùng.
* Làm đẹp da
- Đã bao giờ bạn kiểm tra thành phần trên các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp chưa? Nếu chưa thì hay cùng kiểm chứng xem có đúng là các loại tinh dầu chiếm vai trò quan trọng trong các sản phẩm này.
- Hãy thử trộn nước ép lựu, đường, tinh dầu với tinh dầu phong lữ. Một vài giọt dầu nhài vào nước tắm ấm sẽ giúp giảm stress và giúp da trở nên mềm mượt hơn.
* Dễ ngủ
- Có nhiều yếu tố có thể làm hỏng giấc ngủ ban đêm như sự lo lắng, tắc mũi, không thoải mái hay sự bực bội.
- Thói quen ít ngủ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần và làm thay đổi xúc cảm theo hướng tiêu cực.
- Để cải thiện giấc ngủ và giúp trẻ ngủ ngon, hãy mát xa thái dương, chân và tay với tinh dầu; hoặc đắm mình trong căn phòng tràn ngập hương tinh dầu trước khi ngủ. Cúc la mã, lavender, dầu hoa cam và hoa hồng là những lựa chọn lý tưởng.
Theo: ciao
* Lợi ích tinh dầu với làm đẹp
- Ngửi tinh dầu thường xuyên là cách giúp tăng cường thêm khả năng phòng vệ cho cơ thể.
- Bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì để sử dụng đúng cách. Ngoài ra, tinh dầu cũng được xem là một trong những phương thuốc chữa bệnh từ tự nhiên tốt nhất.
- Một số công dụng của tinh dầu dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về khả năng “chữa bệnh” của chúng.
1. Tăng cường khả năng bảo vệ
Tinh dầu của hoa oải hương, khuynh diệp hay trà thường được cho vào máy phun hơi để khuếch tán và lọc sạch không khí đồng thời tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh. Nếu không có máy phun hơi, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào chiếc khăn tay để thỉnh thoảng hít ngửi.
2. Tạo không khí tươi mát
Một số loại tinh dầu nguyên chất sẽ giúp bạn tẩy rửa, khử mùi và làm sạch “tổ ấm” với những mùi hương tươi mát.
Hãy thử hoà giấm trắng hoặc tinh dầu, thông, chanh, sả... vào nước để tăng hiệu quả làm sạch và khử mùi cho căn phòng bạn.
3. Xua đuổi côn trùng
Đuổi sâu bọ, côn trùng ra khỏi nhà cũng là một vấn đề mà các bà nội trợ quan tâm. Các loại dung dịch được bày bán phổ biến tại chợ, siêu thị hay vừa đắt, vừa chứa nhiều hoá chất nguy hiểm cho sức khoẻ.
Từ nhiều thế kỷ qua, tinh dầu đã được sử dụng một cách an toàn và hiệu quả để xua đuổi côn trùng, sâu bọ.
Tinh dầu bạc hà, melaleuca, cỏ xạ hương và cỏ chanh sẽ loại trừ được những loại côn trùng như gián, kiến...
Bạn chỉ cần xịt hỗn hợp nước có nhỏ thêm vài giọt tinh dầu ở bên trong nhà và cả không gian bên ngoài sẽ mang lại hiệu quả rất cao.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn loại tinh dầu yêu thích (nhớ chọn loại tốt và nguyên chất 100%) với dầu hạnh nhân hay dầu ôliu để thoa lên da khi đi dã ngoại hay cắm trại ngoài trời.
4. Làm đẹp
- Một vài giọt tinh dầu hoa nhài sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng và làm cho làn da mượt mà. (ảnh internet)
- Đã bao giờ bạn chú ý đến những thành phần có trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp yêu thích? Phần lớn các thành phần hoá học này đều được chiết xuất, xử lý và chế biến từ tinh dầu.
- Rõ ràng, việc sử dụng tinh dầu tự nhiên sẽ tốt hơn các sản phẩm có nhiều hoá chất. Một vài giọt tinh dầu hoa nhài sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng và làm cho làn da mượt mà.
- Ngoài ra, cho thêm tinh dầu bạc hà vào dầu gội đầu hoặc dầu xả sẽ giúp da đầu khoẻ hơn.
5. Giúp dễ ngủ
- Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bạn rất khó ngủ, chẳng hạn như: Lo lắng, bế tắc, tâm trạng không thoải mái hay đang bối rối về một vấn đề nào đó... Việc thường xuyên khó ngủ chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ, tinh thần cũng như sự ổn định của cảm xúc.
- Để giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn hãy massage tinh dầu ở vùng thái dương, tay và chân, hoặc cho tinh dầu toả hương trong phòng khách trước giờ đi ngủ.
Tinh dầu hoa hồng, oải hương, hoa lài ... sự lựa chọn tuyệt vời nhất.
Theo: tintuc.xalo
Sản phẩm tinh dầu hiện đang được phân phối tại Siêu thị trực tuyến Golmart, xin mời Quý khách xem thông tin chi tiết của sản phẩm tại đây |